适老化设计卧室家具篇

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卧室家具的老化设计,应充分考虑老年人的需要。老年人身体关节灵活性降低,肌肉力量减弱,骨骼老化脆弱,抬腿、蹲、弯腰等常规动作会变得更加困难。

因此,卧室家具不仅要考虑老年人的行为习惯,还要遵循人体工程学的原则来设计尺寸标准,方便老年人使用,同时满足舒适性,而且要间接提高家具的安全性。

一般来说,宽度方面,单人床为×mm,双人床尺寸为×mm。老年人床的高度应为~mm。

老年人易患骨质疏松、腰肌劳损、腰腿疼痛等问题,所以床垫要硬不要软。扶手位置可以设置在床上,便于支撑。

1、针对部分老年人上下床困难的问题,床铺的设计高度不宜太高或太低,应以老年人的膝盖弯高度为设计依据,控制在mm内。

2、针对下肢不便的老年人,应在床的一侧或两侧安装扶手以方便上下床,如考虑轮椅使用者,则床面高度应与轮椅座位高度接近(mm左右)。

3、针对下肢残疾的重度护理型老人,为便于他们起身,可选择能调节床具上半部分角度及高度的床铺。

4、在床尾设置尾板,便于老人起身时撑扶,或当作通行扶手使用;比如老人在夜间上厕所时可以扶一下。

在护理床的设计中,提供床体提升功能,使护理人员在适当的高度为老年人提供护理,避免长时间弯腰。背腿连接功能可以让老年人腿自然下垂,避免老年人身体下降。

可移动栏杆,避免老人从床上掉下来,也可发挥支撑作用,护理时放下,方便护理人员工作。

床头柜、衣柜等储藏家具适宜高度~mm。如果是坐轮椅的老年人,高度应该是~mm。床头柜的高度适当增加,老年人从床上站起来时可以支撑。

大多数老年人睡觉前需要吃药,这样可以增加物品的隔板或者抽屉,比如药品、手机、眼镜等常用的小物品,方便拿取和搜索。另一方面,床头柜下边可设置一块抽拉板,抽出时可作为小桌面。例如,老年人生病卧床时,照料人员可能特别需要台面,这时床头柜的抽拉板方便操作。此外,床头柜边缘可以设置小围挡,防止放在上面的东西不慎摔落,产生不必要的安全隐患。

在床头伸手可及的地方应设紧急呼叫器。此紧急呼叫器不宜采取拉式设计。

卧室主灯宜设双控开关,其中一处靠近床头,方便老人在床上开闭;如果居家线路不能改动,现在也有免布线的双控开关可以选择使用。

床头柜上宜设置台灯,台灯的灯罩不宜过大,避免老年人活动时不小心碰倒;也不宜在床头柜台面或桌面上占据过大的位置,浪费台面空间。

如若台面空间紧张,则可以考虑可调节角度的壁灯,老人可以根据实际需求,调节灯光方向,以满足生活需求。

衣柜要注意尖锐部分的设计,以防止老年人碰撞。应合理划分各区域,为老年人提供直观、简洁的功能分区,方便老年人分类取放衣服。

柜体下端可设置短衣区,方便使用轮椅的老年人挂衣服。老年人手指关节僵硬,操作灵活性下降,家具设计应尽可能采用按压、推拉、滑动等使用方式。

在不费力就能拿取的位置,一般距地面~1mm,设置充裕的收纳空间。增加柜内明亮度,可于衣柜顶部或内部安装照明灯。

考虑到椅子的舒适性,椅子的坐高应设置为~mm。不同体型的老年人对坐宽有不同的要求。

为了减少其活动限制,净宽度应为~mm。合适的椅子的坐深,应为~mm。如太深,老年人的腰部无法得到有效支撑;如太浅,臀部应力过于集中,容易引起不适。此外,座椅的坐面和靠背需要有一定的倾斜度,使用起来更舒适。

为了让老年人顺利坐下,方便轮椅推进,书桌下部不宜有太多抽屉,而应留有足够的空间。书桌周围插座的位置应尽量高于桌面,方便老人不弯腰、不下蹲就能轻松使用。

适老化家具虽以老年人的身心特征为设计基础,可以减少老年人因身体机能衰退而带来的生活不便,提高其心理安全感及生活自信心,提升晚年生活质量,但是它在满足老年人需求的同时,也满足其他年龄段人群共同使用的要求。

因此,适合老年人家具和普通家具的外观应该没有什么不同,只是巧妙地隐藏了适合老化的辅助功能。日常外观更能反映对老年人的尊重,老年人使用适合老化的家具将被视为一种非常普遍的行为,不会有心理负担,使老年人既安全又放心。



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